🇬🇧

“Ouch,” I said this morning — and not in my usual ah-my-back-is-just-warming-up sort of way. No, this was a new one. A sharp little reminder from somewhere deep in the kidney department, like a mischievous elf poking me with a cocktail stick.

Now, any sensible person would shrug it off. Unfortunately, my brain went straight into medical drama mode, complete with flashbacks to the excruciating pain of kidney stones past. I could almost hear the soundtrack from ER swelling in the background.

All day, it’s been like having a tiny metronome ticking in my sides — not painful exactly, just… ominous. You know that feeling when your body seems to be whispering, “I’m up to something, old chap”?

And then, the eternal question: Did I drink too much water yesterday? (Surely not.) Or not enough? (Probably.) So, here I am late afternoon, glass in hand, trying to flush out whatever plot my kidneys are hatching.

If nothing else, I’ve learned that hydration is a tricky mistress — too little and you’re a raisin, too much and you’re a fountain.

Anyway, I’m not quite the cheerful old git I usually am. More the slightly grumpy, cautiously hydrated version.

So if you see me clutching a bottle of water and looking suspiciously at my own midsection, don’t worry. It’s just me, trying to keep the plumbing in working order.

🇫🇷

Les reins qui font la gueule

« Aïe ! » que j’ai dit ce matin en sortant du lit. Pas le dos raide habituel, non non, un petit pincement sournois du côté des reins. Pas bien méchant, mais juste assez pour réveiller de vieux souvenirs… ah, les fameuses coliques néphrétiques ! Rien qu’à y penser, j’en ai des frissons.

Et me voilà, fin d’après-midi, à sentir de temps en temps une sorte de frisson sur les flancs. Pas vraiment une douleur, mais une inquiétude qui s’installe. Je n’aime pas ça, non monsieur.

Alors je me pose la grande question existentielle du jour : ai-je trop bu d’eau hier ? Pas sûr. Pas assez ? Probable. Bref, je m’attaque au problème à la racine : un grand verre d’eau à la main, en espérant calmer mes tuyauteries internes.

Parce qu’à nos âges, l’hydratation, c’est un peu comme la mécanique : trop sec, ça grippe ; trop plein, ça fuit.

Bref, aujourd’hui, je ne suis pas exactement le vieux rigolo enjoué que je devrais être. Plutôt une version légèrement grognon, en mode « attention, zone sensible ».

Si vous me croisez avec une bouteille d’eau à la main et l’air soupçonneux, pas d’inquiétude : c’est juste moi qui négocie une trêve avec mes reins.

Return to Mission Control (J2S  Blog)